Xông mặt là một phương pháp làm đẹp đơn giản, hiệu quả và an toàn tại nhà, giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp và rạng rỡ. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện đúng cách mới mang lại hiệu quả mong muốn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách xông mặt như thế nào cho chuẩn nhất để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Điều đầu tiên là cần chuẩn bị sẵn và đầy đủ mọi thứ trước khi thực hiện xông.
Nguyên liệu
- Nước: Sử dụng nước lọc hoặc nước khoáng để đảm bảo vệ sinh cho da. Nước khoáng với hàm lượng khoáng chất dồi dào sẽ cung cấp thêm dưỡng chất cho da trong quá trình xông.
- Thảo mộc: Lựa chọn các loại thảo mộc có tác dụng tốt cho da như: sả, chanh, lá tía tô, hoa cúc,… Mỗi loại thảo mộc mang đến những công dụng riêng biệt:
- Sả: Giúp kháng khuẩn, giảm viêm và se khít lỗ chân lông.
- Chanh: Chứa vitamin C giúp làm sáng da, mờ thâm nám và kích thích sản sinh collagen.
- Lá tía tô: Giúp thanh lọc da, giảm mụn và se khít lỗ chân lông.
- Hoa cúc: Giúp dưỡng ẩm, làm dịu da và giảm nếp nhăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất thay cho thảo mộc. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn tinh dầu có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với loại da.
Dụng cụ
- Chậu hoặc nồi: Nên chọn loại chậu hoặc nồi có kích thước phù hợp với khuôn mặt để đảm bảo hiệu quả xông.
- Khăn mặt: Sử dụng khăn mặt mềm và sạch để trùm kín đầu khi thực hiện.
- Bát tô: Dùng để đựng nước sau khi xông.
Bước 2: Rửa mặt sạch
Đây là bước đầu tiên và quan trọng để đảm bảo cho quá trình xông mặt như thế nào cho “chuẩn” nhất. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm trên da. Làn da sạch sẽ sẽ giúp các dưỡng chất từ thảo mộc thẩm thấu vào da tốt hơn.
Bước 3: Đun sôi nước
Cho nước vào chậu hoặc nồi và đun sôi. Lượng nước vừa đủ để hơi nước bốc lên mạnh nhưng không quá nhiều để tránh mặt bị bỏng.
Bước 4: Thêm thảo mộc hoặc tinh dầu
Khi nước sôi, tắt bếp và cho thảo mộc hoặc tinh dầu đã chuẩn bị vào. Nếu sử dụng tinh dầu, hãy nhỏ vài giọt vào nước. Khuấy đều để tinh chất thảo mộc hòa tan vào nước.
Bước 5: Chuẩn bị xông hơi
Đặt chậu hoặc nồi nước nóng lên một mặt phẳng. Ghé mặt gần chậu hoặc nồi nước, cách khoảng 30cm. Vòng khăn mặt qua đầu và trùm kín chậu hoặc nồi nước để tạo hiệu ứng xông hơi.
Bước 6: Xông hơi
Xông hơi da mặt trong khoảng 5-10 phút. Lưu ý giữ mặt cách xa chậu hoặc nồi nước để tránh bị bỏng. Hít thở sâu và đều đặn để tinh chất thảo mộc thẩm thấu vào da.
Bước 7: Hoàn thành quá trình xông mặt
Sau khi xông hơi, rửa mặt lại bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm. Thoa toner, kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ phù hợp với loại da để cung cấp dưỡng chất cho da. Việc dưỡng da sau khi xông hơi sẽ giúp da được cấp ẩm, se khít lỗ chân lông và sáng mịn hơn.
Lưu ý xông mặt như thế nào cho “chuẩn”
Nên xông mặt 2-3 lần mỗi tuần. Không nên xông mặt quá lâu hoặc quá thường xuyên vì có thể gây khô da. Sau khi xông mặt, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da như mụn nhọt, viêm da dị ứng,…liên hệ hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi xông mặt.
Lời kết
Qua đây hy vọng bạn đã có một kiến thức để xông mặt như thế nào cho chuẩn nhất. Chúc bạn luôn có một làn da đẹp, khỏe, tự tin, rạng rỡ vào mỗi ngày.